Urzica (Urtica dioica)

*O observatie importanta: S-a constatat ca frunzele si radacina de urzica au efecte destul de diferite, asa incat este necesara utilizarea lor separata, pentru tratarea anumitor categorii de afectiuni. Astfel, radacinile luate intern sunt foarte bune reglatoare ale activitatii hormonale la barbati, favorizeaza regenerarea firului de par si a epiteliilor, au efecte imunomodulatoare si anticancerigene. In schimb, frunzele sunt foarte bune antihemoragice si antiinflamatoare, contin multe minerale, au un efect depurativ, reglator al tensiunii si diuretic puternic.

Alifie: 2 maini pline de frunze, flori si tulpini taiate marunt la 250 grame de untura de porc;

·         Utila in dureri reumatice , eczeme, ulceratii ale pielii, intepaturi de insecte.

Infuzie: A se folosi 1 lingurita (cu varf) la 1/4 litru de apa; a se opari doar si a se lasa sa „traga" putin.

·         Acnee si alte boli de piele - Se face o cura de 10 zile cu ceai de urzica (o lingurita de frunze proaspete oparite cu un sfert de litru de apa) urmata de 10 zile de pauza. Tratamentul se reia. E bine ca in ceai sa se puna cate o lingurita de bitter suedez. Se beau 3 ceaiuri pe zi;
Extern, se pun pe locurile afectate comprese cu ceai de urzica (un pumn de frunze oparite si infuzate 10 minute cu o cana de apa clocotita). Compresele se pun seara, la culcare. Peste comprese se pune un plastic, apoi o basma. Cura dureaza o luna;

·         Afte, inflamatii bucale - Faceti spalaturi si gargara cu un decoct din 2 linguri de flori de urzica la 1 l de apa. Fierbeti-le 1-2 minute, apoi lasati-le sa se infuzeze;

·         Diabet - Beti inaintea celor trei mese principale o ceasca de ceai de radacina de urzica: 2 linguri de planta maruntita la un litru de apa. Se lasa seara in apa rece, a doua zi se pune pe foc mic pana da in clocot. Se lasa sa fiarba 5 minute si sa se infuzeze 10 minute;

·         Caderea parului, calvitie (chelie) - este stiut ca fiertura de frunze de urzica pusa in ultima clatire la spalarea pe cap face ca parul sa creasca sanatos si frumos. Recent, oamenii de stiinta au observat ca, la randul sau, radacina de urzica luata de data aceasta intern incetineste sau opreste procesele hormonale care duc la degradarea si caderea firelor de par odata cu varsta. Se fac tratamente de cate 60 de zile, timp in care se administreaza cate o jumatate de lingurita de pulbere de radacina de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol;

Tinctura de radacina de urzica: Radacinile proaspete de urzica se taie cat se poate de marunt si se pun intr-un borcan cu filet, dupa care se adauga alcool de saptezeci de grade cat sa le cuprinda. Se inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat 2-3 saptamani, intr-un loc caldut. Dupa trecerea perioadei de macerare, se filtreaza, iar tinctura obtinuta se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare.Se administreaza o lingurita din aceasta tinctura de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol. De regula, fiecare doza de tinctura se dilueaza in jumatate de pahar de apa inainte de administrare.

·         Adenom de prostata, prostatita - se ia cate o lingurita de tinctura de radacina de urzica, de patru ori pe zi. Suplimentar, se bea suc de urzica (obtinut insa nu doar din frunze, ci si din radacini), cate un pahar pe zi. Tratamentul dureaza minimum o luna, iar efectele sunt spectaculoase, pentru ca urzica actioneaza nu doar ca antiinflamator si antitumoral, ci are si efecte de reglare hormonala foarte bune, actionand asupra cauzei bolii;

Tinctura de iarba de urzica: Se pun intr-un borcan cu filet 20 de linguri de pulbere de frunze, peste care se adauga doua pahare (in total 400 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat vreme de 12 zile, dupa care se filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza din acest remediu de 4-6 ori pe zi, cate o lingurita, diluata in putina apa.

Bai de picioare: Cate 2 maini pline de radacini bine spalate si periate si de urzici proaspete (tulpina si flori) se lasa peste noapte ih 5 litri apa si se incalzesc a doua zi pana dau in clocot. Se introduc picioarele in baia facuta cit de fierbinte se suporta si se tin 10 minute. Urzicile raman in apa in timpul baii. Aceasta baie de picioare poate fi folosita inca de 2-3 ori, daca este reincalzita.

Spalat pe cap: De 4-5 ori cate 2 maini pline cu urzici proaspete sau uscate se pun intr-o oala de 5 iitri cu apa rece si se incalzesc incet, pe foc mic, pana la fierbere. Se trage oala deoparte si se lasa sa stea 5 minute. Daca se folosesc radacini de urzici, se pun 2 maini pline de radacini sa stea peste noapte in apa rece, se incalzeste totul a doua zi pina da in clocot si se lasa sa stea 10 minute. Pentru spalatul pe cap ar trebui intrebuintat in acest caz sapun medicinal.

·         Caderea parului - se foloseste infuzia combinata de radacina si de frunze de urzica (amestecate in proportii egale), cu care se face ultima clatire a parului, dupa spalarea pe cap. Tratamentul se aplica de 1-2 ori pe saptamana, iar in timpul clatirii se face un masaj energic al pielii capului cu degetele, asa incat principiile active sa fie cat mai bine asimilate la nivelul scalpului. Urzica folosita extern tonifica radacina parului, previne si trateaza micozele pielii capului, imbunatateste procesele trofice de la nivelul scalpului;

Pulberea: Atat radacinile, cat si partea aeriana a urzicii se macina cat mai fin cu rasnita electrica de cafea. Depozitarea pulberii de urzica se face in borcane de sticla inchise ermetic, in locuri intunecoase si reci, pe o perioada de maximum 4 saptamani (deoarece unele principii active ale urzicii se oxideaza in timp). Pulberea din partea aeriana se administreaza de 3-6 ori pe zi, cate o lingurita intreaga, pe stomacul gol. Pulberea de radacina se administreaza de 4 ori pe zi, cate o jumatate de lingurita, pe stomacul gol.

·         Efeminare la barbati, deficit de testosteron - exista in radacina urzicii o substanta cu nume aproape imposibil de pronuntat si de memorat: 3,4-divanilliltetrahidrofuran. L-am scris, totusi, pentru ca aceasta substanta este posibil sa creeze o mica revolutie in medicina. Studii facute in Statele Unite au descoperit ca administrarea ei creste nivelul hormonului masculin (testosteronul) din organism, ceea ce are ca efect amplificarea caracteristicilor masculine, imbunatatirea fortei fizice si a capacitatii de efort. Studii in curs de desfasurare urmaresc sa clarifice si o posibila actiune favorabila a urzicii in cazurile de impotenta si de infertilitate masculina. In salile de fitness si de gimnastica din Statele Unite se folosesc deja extracte de radacina de urzica, pentru a inlocui excitantele cu care in ultimele decenii se dopeaza tot mai multi amatori de masculinitate... artificiala. Varianta naturala pentru aceste substante este pulberea de radacina si de seminte de urzica (amestecul se face in proportia de 4:1), din care se administreaza cate o lingurita de 4 ori pe zi, in cure de o luna, urmate de 7-10 zile de pauza;

Infuzia combinata: Reteta este aproape aceeasi, atat pentru frunze, cat si pentru radacina. Se pun 3-4 linguri de pulbere de iarba de urzica sau 2 linguri pulbere de radacina la macerat, in jumatate de litru de apa, vreme de 8-10 ore, dupa care se filtreaza. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare se fierbe in inca o jumatate de litru de apa, vreme de 5 minute, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. In final, se amesteca cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un litru de infuzie combinata de urzica, care se foloseste intern (2-4 cani pe zi).

·         Diaree, adjuvant in dizenterie - se face un tratament cu frunze si cu radacina de urzica, amestecate in proportii egale. Administrarea se face sub forma de infuzie combinata, din care se beau 3-5 cani pe zi, in cure de cate 2-4 saptamani. Daca boala a produs si o deshidratare puternica, atunci la fiecare cana de infuzie combinata se pune si cate un varf de lingurita de sare grunjoasa si se amesteca inainte de administrare. Tratamentul nu este prea placut la gust, dar are efecte astringente si usor anti-bacteriene, ajuta la reechilibrarea hidrica a organismului, ajuta la refacerea mult mai rapida a epiteliilor intestinale;

·         Adjuvant in lupusul eritematos - cateva principii active continute in frunzele si in radacinile urzicii au un efect puternic reglator asupra sistemului imunitar. Cateva cercetari facute in Statele Unite indica un efect foarte bun in ameliorarea lupusului eritematos sistemic, explicat tocmai prin impulsul imuno- modulator al flavonoidelor din frunzele de urzica si al pectinelor din radacina de urzica. Se fac tratamente cu o durata de 4 luni, urmate de 1-2 luni de pauza, cu infuzie combinata din frunze si radacina de urzica (in proportii egale), din care se beau 750 - 1000 ml zilnic;

·         Hipertensiune arteriala - studii de medicina experimentala efectuate in anii 2000 si 2002 arata ca administrarea de extracte apoase de radacina de urzica reduce si stabilizeaza tensiunea arteriala si reduce, de asemenea, ritmul cardiac. Se administreaza infuzia combinata de radacina de urzica, din care se beau 500 ml pe zi, in cure de 1-2 luni, urmate de 2 saptamani de pauza. Sub actiunea radacinii de urzica s-a remarcat nu doar reducerea tensiunii arteriale, ci si cresterea diurezei, precum si a cantitatii de sodiu eliminate din organism;

·         Pentru tenul cu pori deschisi - seara se pune o compresa cu infuzie combinata de frunze si radacina de urzica, care se tine vreme de jumatate de ora. Tratamentul se face o data la doua-trei zile, avand efecte astringente si tonice asupra pielii;

Baie de plante: 200 grame de plante pentru o baie completa.

·         Cistita, infectii renale - se fac bai de sezut, cat de fierbinti puteti suporta, in care se pune infuzie combinata de radacina si frunze de urzica (amestecate in proportii egale). La cinci litri de apa pentru baie se pun 2 litri de infuzie combinata de urzica. Este un tratament foarte eficient in cistitele acute, cu efecte calmante, stimulente imunitare, antiinflamatoare;

Suc de urzica: Se obtine din frunzele proaspat culese, cat timp planta este verde (adica de primavara si pana toamna tarziu). Acest suc se obtine cu ajutorul mixerului (blenderului) electric: in vasul mixerului se pun 100 de grame de planta foarte bine spalata in prealabil si 150 ml de apa de izvor, dupa care se omogenizeaza totul prin mixare, iar amestecul rezultat se stoarce prin tifon. Se iau 120 ml pe zi din acest suc, pentru tratarea afectiunilor hepato-biliare, a celor intestinale si a anemiei.

·        Alergie, boli autoimune - se consuma zilnic 2 pahare de suc de urzica, pe stomacul gol, inainte de mesele principale. Acest suc are o actiune puternic depurativa, regleaza activitatea imunitara si are efect antiinflamator. O cura dureaza minimum 21 de zile, cu 5 zile pauza, dupa care se poate relua. In afara sezonului se consuma siropul de urzica: 4-5 lingurite pe zi, in cure de 1-2 luni;

·        Anemie, demineralizare - se consuma 1-2 pahare de suc de urzica pe zi. Simultan, se consuma urzici fierte (gatite), cate un castron pe zi minimum, pentru un aport masiv de minerale. De regula, o cura de remineralizare cu suc si fiertura de urzici dureaza doua saptamani. Efectele sunt mult mai puternice daca se consuma si 1-2 galbenusuri crude pe zi;

·        Ciclu menstrual neregulat sau cu sangerari abundente - se consuma suc de urzici, doua pahare pe zi, in cure de cate trei saptamani, cu o saptamana de pauza. Frunzele de urzica sunt antihemoragice si antiinflamatoare, iar pe termen lung au efecte reglatoare endocrine foarte bune. Sunt recomandate la femei si pentru bolile de piele (cum ar fi acneea sau anumite eczeme) care apar pe fondul dereglarilor hormonale;

·        Boli de rinichi cronicizate, adjuvant in insuficienta renala - se consuma cate un pahar de suc de urzica pe zi, dimineata, imediat dupa trezire. Tratamentul se mentine 20-30 de zile si are efecte diuretice si regenerative asupra epiteliului renal;

·        Hipertensiune - se bea inainte de mesele principale cate o jumatate de pahar de suc de urzica. Pe langa efectele de reglare a tensiunii arteriale, extractul apos de urzica are un efect protector asupra vaselor de sange, impiedica sclerozarea si rigidizarea acestora;